時間に追われてる人こそ穏やかな時間を作る

忙しくて追われている人ほど、１日10分でも、数日に１回でも

自分と向き合う時間を作った方がよいですよ。

穏やかに自分と向き合う時間は、心の落ち着きを取り戻すことができ、

色んな物事や自分と冷静に向き合った時に出てくる感情は、

エゴに捕らわれてない心や大切にすべき感情が湧き、

見失っているものに気がついたり、優先すべきことが変わったり、

無駄な時間に気付いたりと、忙しくて心を塞いでいたものを外すことが出来ます。

本当の自分の心と向き合った先に幸せに繋がるヒントがあり、

人生の軌道修正にもなりうる時間です。

軌道修正が不可能になってからや大事なものを失ってしまってから気付くより、

真の自分の心と向き合うことで後悔しない方向に進み続けるように

時間に追われている人程、流されないように自分と向き合う時間を作り、

本当に必要なもの、大事なこと、大事なものに意識を向けてみてください。

そういった時にこそ、頭の中にヒントが降りてきたり、気付きが与えられたりしますよ。