薬が手放せない原因

毎日大量の薬を摂り続けているとしたら、それを飲まないと

大変なことになるという恐れや安心感を抱いていませんか？

薬で症状を抑え続けていれば、健康に長生きすることは出来ないですよ。

食事のバランスや摂り方で薬は飲まなくて済みます。

制限や我慢を強いられた時、一時的に辛くても時間が経過すると

欲しなくなって体は楽になり、別の喜びに意識が向くようになります。

薬は一時的にその場の苦しみを回避出来たとしても病が治ることはなく、

本当の原因を改善することが大切です。

病の多くの原因は、心の栄養不足。

自分の存在や価値、生き甲斐を感じられてなかったり、

ストレスによって心を追い詰めていき、 

自分を大事にすることより他人から心配してもらうことを望めば

身体はいつでも痛みを発症するようになります。

心が温かく潤っていれば体調不良に陥ることはなく、

自分自身にも温かい感情を向けることや自分を大事にすること、

自分の心を明るく上に向ける努力をしていれば病は発症しなくなるのです。

#薬を断つ