気づいてください、あなたの埋蔵量②

人は生まれながらにして自己治癒力という便利なものを持っており、

心が明るく楽しいと感じることで体の細胞は活性化します。 

 自己治癒力を高めるには、自然界の力も有力です。

澄んだ空気、美しい自然の風景を目にすること、

木の葉囁き、小鳥の声、水のせせらぎなどの自然の声を聞き、

森林の香りや潮の香り、、鼻からも感じ取り、

滝を前にした時や森林の中で受け取るマイナスイオンなど肌で感じて、

五感をフル活用させ全身で自然界の周波数(波動)を浴びることで

体の細胞を元の状態へと回復してくれます。

 その中でも赤松林は最適な環境です。