疾病とメンタルヘルス

病の入り口や低迷期のドアを開けるその瞬間は、

当の本人はそれを全く気づかない無意識の状態から入り込むので、

日常の少しの変化や異常な言動を目にしたら寄り添う心で

早い時期にメンタルサポート出来たら意外と大病になる前に回避が可能ですよ。

まず先に家族がどれだけ支えてあげられるかです。

病にかかってしまった時は、その原因を解明し、その時に閉ざされた心を

開いてあげることが出来れば、回復に繋がります。

疾病とメンタルヘルス

問題解決と向き合うサポーターと当事者との程よい距離感、、、

この部分はいきなりその本元に触れるのではなく掘り下げのタイミングと

原因究明策のリスニングを充分な時間をかけて行う必要がある。

当人の心の傷、トラウマとなっている過去における封印されてる出来事などに

どこまで深掘りし、遡れるからがキーポイントになりますから

封印される前段階まで遡り、元気な状態の時期、

まずはそこから一つずつ紐解く紐解いてカウンセリングしなければならない。

切口の焦点をそこに当てることで閉ざしている様々な糸口に

たどり着けるという事です。

鬱から癌に至るまで、原因はほぼこの状態から始まります。

臨床心理士やカウンセラーなどにいきなり依頼するのではなく、

家族間での安心出来る空間に居ながらストレス無しの状態で

試してみるのも有りですよ。